Atelier thématique : Yoga du rire – riez, respirez, relâchez !
Rire plus, penser moins – c’est peut-être la façon la plus simple de résumer ce qui vous attend dans cet atelier de yoga du rire. À travers des exercices de respiration et des pratiques en individuel ou en groupe, nous inviterons le rire naturel à monter… jusqu’au fou rire, si le cœur vous en dit. Relâchez votre stress, partagez un instant de convivialité et rechargez vos batteries grâce au pouvoir du rire. Aucune compétence préalable n’est requise, ni en humour, ni en yoga. Venez avec un esprit curieux et un cœur ouvert, prêt à vivre une expérience nouvelle, porteuse de légèreté du corps et de l’esprit !
Date : Samedi, 7 février 2026
Lieu : Centre de formation de la Croix-Rouge luxembourgeoise – salle Solferino
10, Cité Henri Dunant L-8095 Bertrange
Horaire : 10 à 11h30 (accueil 9h45)
Langues parlées : luxembourgeois, français, allemand
Modalités d’inscription : Inscription obligatoire par mail à info@aidant.lu ou par téléphone au 2755-3078 jusqu’au 2.02.2026
Autres informations utiles : participation gratuite, prévoir une tenue légère, un tapis de yoga ou une couverture, une boisson
Vous souhaitez participer à cette activité mais vous rencontrez des difficultés pour vous rendre disponible (trouver un moyen de garde pour la personne que vous accompagnez, pas de moyens de transports ou des difficultés pour se déplacer, …) ? N’hésitez pas à nous contacter ou à en parler à votre antenne de soins locale !
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