Anxiété, peur, culpabilité, colère… Ces émotions négatives peuvent parfois envahir notre quotidien et perturber notre bien-être. Dans cet atelier, nous verrons comment mieux comprendre, accepter et gérer ces émotions plutôt que de les ignorer et retrouver un équilibre intérieur plus harmonieux.
Date : jeudi, 27 mars 2025
Lieu : Mosaïque Club 31, rue Léon Metz, L-4238 Esch-sur-Alzette
Horaire : de 14 à 16h30 heures
Autres informations utiles : la participation est gratuite, 10 places disponibles, modération en français et expression en luxembourgeois possible
Inscription : obligatoire par mail à info@aidant.lu, par téléphone au 2755-3078 ou via notre formulaire d’inscription avant le 20/03/2025.
Si vous souhaitez participer à cette activité mais que vous rencontrez des difficultés pour vous rendre disponible (trouver un moyen de garde pour la personne que vous accompagnez, pas de moyens de transports ou des difficultés pour se déplacer, …) ? N’hésitez pas à nous contacter ou à en parler à votre antenne de soins locale !
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