Atelier thématique : Le massage – pour soi et pour l’autre
Lors de cet atelier, vous découvrirez des techniques d’automassage pour vous apporter du bien‑être, ainsi que des gestes simples de massage pour soulager les tensions et offrir un moment de détente à vos proches.
Cet atelier vous permet d’acquérir de nouvelles compétences tout en prenant soin de vous dans une ambiance détendue. C’est l’occasion idéale de vous ressourcer et de rencontrer d’autres aidants.
Date : samedi, 23 mai 2026
Lieu : Antenne Help Aide et Soins Nordstad 83, rue Salentiny, L-9080 Ettelbruck
Horaires : 9h00 (accueil) – 11h30
Autres informations utiles : participation gratuite, 10 places, animation en luxembourgeois avec possibilité de s’exprimer en allemand et français
Inscription : obligatoire avant le 18/05/2026 par e-mail à info@aidant.lu ou par téléphone au 2755-3078
Vous souhaitez participer à cette activité mais vous rencontrez des difficultés pour vous rendre disponible (trouver un moyen de garde pour la personne que vous accompagnez, pas de moyens de transports ou des difficultés pour se déplacer, …) ? N’hésitez pas à nous contacter ou à en parler à votre antenne de soins locale !
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