Atelier thématique : Relaxation et voyage sonore
Après quelques exercices de respiration, nous vous invitons à suivre un voyage spirituel au cœur de vous-même. Ce voyage sera accompagné d’ambiance musicale et sonore. Le but étant de vous relaxer et d’oublier le temps d’un instant le stress du quotidien.
Date : Jeudi, 19 novembre 2026
Lieu : Mosaïque Club 31, rue Léon Metz, L-4238 Esch-sur-Alzette
Horaire : de 17 à 19 heures
Autres informations utiles : la participation est gratuite, 10 places disponibles, modération en français et expression en luxembourgeois possible.
Inscription : obligatoire par mail à info@aidant.lu, par téléphone au 2755-3078 ou via aidant.lu avant le 12/11/2026.
Vous souhaitez participer à cette activité mais vous rencontrez des difficultés pour vous rendre disponible (trouver un moyen de garde pour la personne que vous accompagnez, pas de moyens de transports ou des difficultés pour se déplacer, …) ? N’hésitez pas à nous contacter ou à en parler à votre antenne de soins locale !
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